Consultations en cas de
Troubles liés au poids
Bien sûr, mon rôle en tant que diététicienne-nutritionniste est aussi de vous réconcilier avec votre poids.
Que vos troubles liés au poids soient dues à :
![Une mauvaise alimentation](https://mlx9m2len7u1.i.optimole.com/w:270/h:250/q:mauto/f:best/https://madiet-plaisir.fr/wp-content/uploads/2024/02/Nutrition-personalized.png)
Une mauvaise alimentation
![Une prise de traitement](https://mlx9m2len7u1.i.optimole.com/w:279/h:250/q:mauto/f:best/https://madiet-plaisir.fr/wp-content/uploads/2024/02/Meal-plan.png)
Une prise de traitement
![Suite à une grossesse](https://mlx9m2len7u1.i.optimole.com/w:268/h:250/q:mauto/f:best/https://madiet-plaisir.fr/wp-content/uploads/2024/02/Weight-management.png)
Suite à une grossesse
En lien avec une pathologie (thyroïde, SOPK...)
Je vous aide à atteindre vos objectifs sans régimes restrictifs.
Reconnectez-vous avec votre sensation de faim
Peu importe vos troubles liés au poids, je ne propose pas de régime miracle qui vous fasse perdre 10 kg en 2 mois ! Mais plutôt une alimentation raisonnée, où l’on essaye de vous reconnecter avec vos sensations de faim, et qui s’adapte à votre quotidien.
Une alimentation qui vous correspond
Je vous accompagne pour trouver une alimentation qui vous corresponde tout en alliant plaisir dans l’assiette et équilibre émotionnel/ psychologique.
Pas d’idées de repas pour ce soir, ce week-end ? Retrouvez mes idées de recettes gourmandes et équilibrées.
Nous réalisons un premier bilan qui me permet de découvrir vos habitudes alimentaires. L’objectif est de vous proposer plusieurs axes de travail. Nous avançons petit à petit au fil de nos rendez-vous et de vos évolutions.
Une approche bienveillante
J’utilise plusieurs outils (application de suivi de repas, jeux, idées recettes, et autres outils adaptés à vos besoins).
Toujours dans un souci d’être formée aux dernières approches et méthodes, je suis titulaire d’un DU « Pédagogie et psychologie du comportement alimentaire ».
Ce diplôme me permet d’avoir une approche qui intègre également le comportement alimentaire, souvent bénéfique à optimiser ensemble !
En collaboration avec d'autres spécialistes
Je collabore avec votre médecin traitant et autres médecins spécialistes tels que les chirurgiens dans le cadre d’un intervention.
En effet, j’ai l’habitude de travailler de concert avec votre chirurgien dans le cadre d’une chirurgie bariatrique, pose d’un Bypass ou encore d’un anneau gastrique.
Un doute, une question ? Consultez ma F.A.Q
Oui, la diététicienne peut aider les personnes ayant des troubles liés au poids à atteindre leurs objectifs de perte ou de prise de poids. Pour cela, j’élabore avec vous un plan alimentaire personnalisé et adapté à vos besoins nutritionnels, votre mode de vie et vos préférences alimentaires.
Bien sûr, je vous donne également des conseils pratiques pour aider à mettre en œuvre ce plan.
Tels que des idées de repas et de collations saines, des astuces pour manger à l’extérieur et des stratégies pour gérer les envies alimentaires. En travaillant ensemble, nous pourrons suivre vos progrès et apporter des ajustements au plan alimentaire si nécessaire afin d’atteindre vos objectifs de manière saine et durable.
Après une perte de poids, il est important de maintenir une alimentation équilibrée et saine pour éviter de reprendre du poids. En tant que diététicienne je peux fournir des conseils pour gérer les situations sociales qui peuvent entraîner une rechute, comme les repas au restaurant ou les fêtes. Enfin, je peux également aider à établir des objectifs réalistes pour maintenir le poids à long terme et fournir un soutien continu pour aider la personne à rester sur la bonne voie.
Lors d’une chirurgie bariatrique, la prise en charge diététique est essentielle pour assurer une prise en charge optimale et prévenir les carences nutritionnelles. En tant que diététicienne je travaille en étroite collaboration avec votre médecin ou votre chirurgien pour élaborer un plan alimentaire adapté à votre état de santé.
Je peux également vous fournir des conseils pratiques pour vous aider à suivre ce plan alimentaire et à adopter de bonnes habitudes alimentaires à long terme. Cette collaboration interdisciplinaire permet une prise en charge globale et coordonnée de votre état de santé, en prenant en compte les aspects médicaux, nutritionnels et psychologiques de votre parcours de soins.
Lors de la 1ère consultation, nous effectuons une évaluation complète de votre état de santé et de vos habitudes alimentaires. En prenant en compte bien sûr, vos antécédents médicaux, votre mode de vie, vos préférences alimentaires et vos besoins nutritionnels. Ce bilan est essentiel pour que l’accompagnement soit personnalisé et adapté à chacun(e).
J’élabore en suivant un plan alimentaire personnalisé et adapté à vos objectifs. Qu’il s’agisse de perdre du poids, de le maintenir ou de gérer une maladie chronique. Je vous fournis également des conseils pratiques pour vous aider à mettre en œuvre le plan alimentaire, tels que des idées de menu, des astuces pour faire des choix alimentaires judicieux au restaurant ou lors des courses, des stratégies pour gérer les fringales et les envies alimentaires.
La consultation de suivi permet de surveiller vos progrès. Elle est très importante car sans elle, impossible d’échanger sur vos évolutions, envies, frustrations et d’ajuster le plan alimentaire si nécessaire.
Elle est également primordiale car elle fournissent un soutien continu pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé à long terme.
Oui tout à fait, je peux vous fournir des recettes et des idées de repas sains et équilibrés pour vous aider à perdre du poids.
D’ailleurs vous en retrouverez plusieurs sur mon blog ainsi que mon compte Instagram et Facebook
Lors de nos consultations, nous ferons le tour de vos goûts, vos habitudes alimentaires et vos besoins nutritionnels pour vous proposer des idées de repas adaptés à votre mode de vie et à vos objectifs de perte de poids.
Mon rôle est également de vous donner des astuces pour cuisiner de manière saine et savoureuse, ainsi que des conseils pour faire des choix alimentaires judicieux lorsque vous mangez à l’extérieur. En travaillant de concert, nous pourrons élaborer un plan alimentaire personnalisé qui vous aidera à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en mangeant des aliments sains et savoureux, sans restriction, sans régime !
Prestations et tarifs
- Consultations personnalisées
- Plans de rééquilibrage adaptés à vos besoins
- Suivi régulier possible via app mobile
- Modes de règlements acceptés : chèques, Espèces, Virements
- Consultation individuelle
- Consultation en couple
Tarifs consultation individuelle
Bilan diététique individuel
55€
Le bilan est notre premier rendez-vous, notre rencontre.
- Durée 1H environ
- Consultation au cabinet
- Consultation en visio
- Prise en charge mutuelle possible (renseignez-vous)
Suivi diététique
40€/séance
Les rendez-vous de suivi nous permettent toutes les 3 semaines à 1 mois (ajustable selon vos besoins) de faire le point sur votre évolution concernant vos objectifs.
Nous faisons le bilan des semaines qui viennent de s’écouler, et nous avançons petit à petit vers votre réussite.
- Durée 30 min environ
- Consultation au cabinet
- Consultation en visio
-
Suivi possible via l'application
"Mon suivi Diet"
- Prise en charge mutuelle possible (renseignez-vous)
Tarifs consultation Couple
Bilan diététique couple
90€
Tout comme le bilan diététique individuel, celui en couple marque la 1ère étape de notre collaboration.
- Durée 1H environ/ pers
- Consultation couple au cabinet
- Consultation couple en visio
- Prise en charge mutuelle possible (renseignez-vous)
- Les besoins étant différents pour chacun, le rendez-vous peut se faire en présence du couple au complet ou chacun son tour.
Suivi diététique couple
75€/séance
Les rendez-vous de suivi pour un couple se font au rythme de chacun.
Ainsi, toutes les 3 semaines à 1 mois (ajustable selon vos besoins) ils nous permettent de faire le point sur votre évolution concernant vos objectifs.
Nous faisons le bilan des semaines qui viennent de s’écouler, et nous avançons petit à petit vers votre réussite.
- Durée 30 min/pers environ
- Consultation couple au cabinet
- Consultation couple en visio
-
Suivi possible via l'application
"Mon suivi Diet"
- Prise en charge mutuelle possible (renseignez-vous)
- Les besoins étant différents pour chacun, le rendez-vous peut se faire en présence du couple au complet ou chacun son tour.
Consulter, c'est déjà un premier pas vers une meilleure santé
Je vous reçois dans mon cabinet du Pian-Médoc , de Castelnau-de-Médoc ou encore en visio, c’est à vous de choisir !