Oui, la diététicienne peut aider les personnes ayant des troubles liés au poids à atteindre leurs objectifs de perte ou de prise de poids. Pour cela, j’élabore avec vous un plan alimentaire personnalisé et adapté à vos besoins nutritionnels, votre mode de vie et vos préférences alimentaires.
Bien sûr,  je vous donne également des conseils pratiques pour aider à mettre en œuvre ce plan.

Tels que des idées de repas et de collations saines, des astuces pour manger à l’extérieur et des stratégies pour gérer les envies alimentaires. En travaillant ensemble, nous pourrons suivre vos progrès et apporter des ajustements au plan alimentaire si nécessaire afin d’atteindre vos objectifs de manière saine et durable.

Après une perte de poids, il est important de maintenir une alimentation équilibrée et saine pour éviter de reprendre du poids. En tant que diététicienne je peux fournir des conseils pour gérer les situations sociales qui peuvent entraîner une rechute, comme les repas au restaurant ou les fêtes. Enfin, je peux également aider à établir des objectifs réalistes pour maintenir le poids à long terme et fournir un soutien continu pour aider la personne à rester sur la bonne voie.

Lors d’une chirurgie bariatrique, la prise en charge diététique est essentielle pour assurer une prise en charge optimale et prévenir les carences nutritionnelles. En tant que diététicienne je travaille en étroite collaboration avec votre médecin ou votre chirurgien pour élaborer un plan alimentaire adapté à votre état de santé.

Je peux également vous fournir des conseils pratiques pour vous aider à suivre ce plan alimentaire et à adopter de bonnes habitudes alimentaires à long terme. Cette collaboration interdisciplinaire permet une prise en charge globale et coordonnée de votre état de santé, en prenant en compte les aspects médicaux, nutritionnels et psychologiques de votre parcours de soins.

Lors de la 1ère consultation, nous effectuons une évaluation complète de votre état de santé et de vos habitudes alimentaires. En prenant en compte bien sûr, vos antécédents médicaux, votre mode de vie, vos préférences alimentaires et vos besoins nutritionnels. Ce bilan est essentiel pour que l’accompagnement soit personnalisé et adapté à chacun(e).

J’élabore en suivant un plan alimentaire personnalisé et adapté à vos objectifs. Qu’il s’agisse de perdre du poids, de le maintenir ou de gérer une maladie chronique. Je vous fournis également des conseils pratiques pour vous aider à mettre en œuvre le plan alimentaire, tels que des idées de menu, des astuces pour faire des choix alimentaires judicieux au restaurant ou lors des courses, des stratégies pour gérer les fringales et les envies alimentaires.

La consultation de suivi permet de surveiller vos progrès. Elle est très importante car sans elle, impossible d’échanger sur vos évolutions, envies, frustrations et d’ajuster le plan alimentaire si nécessaire.
Elle est également primordiale car elle fournissent un soutien continu pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé à long terme.

Oui tout à fait, je peux vous fournir des recettes et des idées de repas sains et équilibrés pour vous aider à perdre du poids.

D’ailleurs vous en retrouverez plusieurs sur mon blog ainsi que mon compte Instagram et Facebook

Lors de nos consultations, nous ferons le tour de vos goûts, vos habitudes alimentaires et vos besoins nutritionnels pour vous proposer des idées de repas adaptés à votre mode de vie et à vos objectifs de perte de poids.

Mon rôle est également de vous donner des astuces pour cuisiner de manière saine et savoureuse, ainsi que des conseils pour faire des choix alimentaires judicieux lorsque vous mangez à l’extérieur. En travaillant de concert, nous pourrons élaborer un plan alimentaire personnalisé qui vous aidera à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en mangeant des aliments sains et savoureux, sans restriction, sans régime !